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试管婴儿技术目前的发展已经是相当的成熟了，适用的不孕不育患者人群也越来越广了。做试管婴儿成功的不孕不育患者们也提供了很多做的时候的饮食生活习惯，比如在做试管婴儿胚胎移植前的饮食。下面跟大家综合分享一下。
1、在孕期前孕期时都需要多吃些含蛋白质的食物补充营养，特别是卵巢功能不好的女性。如鸡、鸭、鱼、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品都可以补充蛋白。
2、移植前，女性可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)
3、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多
4、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用
5、取卵后早晨注意饮食，宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕，面包，馒头等，不要食用肉类，油炸，糯米，鸡蛋，牛奶，豆浆等不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。
6、取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤)，防止腹水
试管婴儿移植前的饮食，这些对于做试管婴儿移植都有一定的帮助能够帮助调节身体的状态，做试管婴儿的时候身体状态好的话对抱胎率有着很大的帮助，所以在胚胎移植之前一定要好好注意一下饮食和生活习惯的调整。
健康饮食是对我们的身体健康是有益的，也是使我们身体处于稳定状态的保障。现如今，随着人们生活水平提高，我们对于吃的要求不再仅限于吃饱，而是想着如何吃得好，好得健康。同样，对于备孕的夫妻，饮食也是一门大学问。今天，想和大家聊聊：赴泰试管前怎么吃更好孕?
做试管要想成功赢好孕，需要以一个健康的身体状态赴泰入周。如此，前期的饮食调理就显得尤为重要和关键。鉴于不少客人朋友在这方面缺乏认知和经验，给大家总结了四大饮食好孕准则。
一、饮食调节，提前3个月开始
饮食调理，是一个长期过程，不可能一步到位。再者，怀孕生子是一个特殊而漫长的生理过程，不仅需要夫妻双方提供高品质的精子、卵子，还要求女方有一个理想的子宫内环境和良好的身体素质保障十月怀胎过程，同时在妊娠过程中，随着胎儿的发育成长，母体身体负担会加重，此时准妈妈很可能会遇到一些妊娠反应或者并发症风险。因此，不管是自然受孕还是试管助孕，夫妻二人前期都应做好备孕工作，先从日常饮食习惯着手，为成功孕育健康做好身体准备和营养储备。
通常，建议备孕中的夫妻，一定要规律饮食、加强营养、养精蓄锐、增强体质，改正不良饮食习惯，是身体保持绝佳的营养状态，以保证精卵更好地生长发育及为未来宝宝准备好“全面营养”。
二、营养均衡，食物搭配须合理
要均衡饮食，但如果大补特补，出现营养过剩、身体过胖或者挑食的现象，那只会适得其反，不利于试管助孕。所以，赴泰试管前在饮食上，要保证食物搭配合理、营养均衡。
泰国试管专家给大家的建议如下：
1、高蛋白饮食。
2、多吃富含维生素的新鲜果蔬。
3、选择高纤维食物。
4、补充多种微量元素。
三、孕力食补，男女各有侧重
女方一是要着重改善卵巢功能，提高卵子质量，服用辅酶Q10。男性主要是多吃富含精氨酸的食物，包括海参、章鱼等，如果精子活力低，试管专家会建议服用自然男宝，提高精子活力、减少精子DNA碎片。
四、好孕优生，健康饮食很重要
1、禁烟禁酒。
2、清淡饮食、低油低脂、少食多餐。
3、避免暴饮暴食引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。
4、禁吃自身过敏的食物。
以上是关于“做泰国试管婴儿前如何注意饮食？”的全部内容，希望对大家有帮助。与NIC医院、泰国杰特宁医院、泰国BNH医院等合作15余年，为您带来全程一对一专业服务。第三代泰国试管婴儿，筛选优质胚胎，实现您为人父母的梦想！W
为获得成功率保障，许多家庭都选择做试管。而试管经历几十年的发展成熟，各项医疗条件、技术及服务水平都已非常完善，不仅如此，还成功帮助了数以百万计生育路受阻的家庭顺利抵达好孕彼岸，成就幸福圆满的人生。
在开始试管周期前，许多朋友就开始关心饮食方面的问题，饮食上要注意什么?行为上要注意什么?接下来，试管专家将为大家提供合理的建议。
进周前：饮食+生活同步调整
饮食上：营养膳食，多补充高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。因为人们机体中的细胞与重要组成部分都需要蛋白质的参与，它能不仅能促进人体生长发育;多食富含抗氧化的食物，包括蓝莓、草莓、番茄等;此外，还应适当服用营养品，女性可选择辅酶Q10，它是试管婴儿领域被公认的调养卵巢、提高卵子质量的好帮手。男性则服用男宝胶囊，用以恢复男性肾动力，同时减少**碎片率、调整**活力及提升**质量。
生活中：避免熬夜，保证睡眠质量;戒除吸烟酗酒等不良生活习惯，这些不仅会影响身体健康，也会损伤到精卵质量;此外，合理控制体重也是也很有必要的，过胖或过瘦都不利于后续试管助孕环节的顺利进行;每日保持至少半小时左右的有氧锻炼，如通过慢跑、瑜伽、游泳等来促进血液循环并提高精卵的质量。
促排取卵后：做到四宜四忌
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1、建议卧床休息6小时左右，待到症状缓解，即可适当活动;
2、饮食上要清淡，并少食多餐，主要以粥、汤等易消化的流质或半流质的食物为主;
3、每日摄取足量的膳食纤维食物，以促进肠道蠕动，如芹菜、樱桃、梨等;
4、多食维生素、电解质丰富的饮品，像葡萄汁、冬瓜汤、橙汁等;
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1、禁止剧烈运动试管婴儿那做的好。
2、避免盲目服用止痛或镇痛之类的药物。
3、术后不宜立马进行盆浴、泡澡等。
4、暂时不要吃**性的食物及和含酒精饮料。
囊胚移植后：饮食、行为有讲究
饮食上主要以易消化的为主;另外，可适当补充维他命、叶酸、深海鱼油(DHA)等保健品，以为胎儿提供充分的营养与能量。
要多注重休息，建议应尽量卧床静养。在这期间，要避免剧烈的活动。另外，心态也是极为关键的一部分，只有保持乐观、平和的状态，才更有助于胎儿在子宫内安稳“着陆”及健康生长发育。
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