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1）查明病因：
很多不孕的夫妻都愿意尝试试管婴儿，但实际上，很多情况是不适宜采用该技术的，因此夫妻最好到医院进行全面检查，谨遵医嘱，以保障生命安全为前提。比如说，很多超过了43岁，还坚持怀孕的女性。女性的更年期通常会出现在45周岁到55周岁之间，一旦女性的月经停止，代表卵巢的排卵功能出现停止，这时候女性的生育功能也就终止了！即使是做试管婴儿，在美国43岁以上医生会建议用供卵，中国很多生殖中心，年龄超过45岁就不肯进行试管治疗了，因为活产率只有1%，也就是做100次试管才能出来一个孩子。超过45岁做试管，即使有些人能幸运成功，但是1个成功案例后面就有99个不成功的。我国的专家共识是自卵试管不能超过45岁，供卵试管不能超过52岁，超出这个年龄就建议放弃了。
2）保持良好心态和生活习惯：
试管婴儿的过程有时是需要间断性的，可能会长达几天或是十几天，患者完全可以去工作，不必在家中等待，避免出现焦虑的情绪。在做试管婴儿之前的2-3个月中，夫妻双方要保证睡眠充足、不抽烟、醺酒或是过度疲劳，保持营养充足，听从医生的安排。
3）正确看待试管婴儿的成功率：
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任何一项技术都很难实现百分百成功，试管婴儿也是如此，因此成功与否，都不要影响接下来生活的动力，凡事不强求才是正确的人生态度。目前35岁以下患者，一代试管和二代试管的临床妊娠率大概是40-50%左右，累计临床妊娠率也能到50-60%甚至更高。三代试管的临床妊娠率率能到70%左右，只看数字会比一代试管和二代试管高很多，但是三代试管的临床妊娠率的分母，跟一、二代试管的分母不是一样的，因为养囊失败和PGS筛查没通过就不会有移植，因此分母变小了。
了解试管相关知识
试管婴儿的流程很简单，可是每个人的具体情况各有不同，在治疗过程中会遇到的问题也会不同。如果我们在试管前对相关知识能够有所了解，就可以做出更好的应对和处理，在与医生沟通时也能够更好的表达自己的想法。
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心理准备
首先，正确看待试管婴儿，不要试图逃避和掩饰，接受治疗并不是见不得光的事情。另外，学会调整自己的心态，情绪会影响大脑下丘脑和垂体功能，使性腺激素分泌受阻，引起排卵障碍。不良情绪还会引起输卵管痉挛性收缩及宫颈粘液的分泌，影响胚胎着床。如果遇到问题，多跟主治医生沟通交流。
生理准备
在接受试管婴儿治疗前，要先去医院进行相关检查，女性需要了解自己的激素六项、子宫、卵巢情况，男性需要了解精液情况。这样的话，可以使自己和医生对身体状况有所了解，选择适合自己的治疗方案。
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调整生活作息
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试管婴儿治疗前，女性需养成良好的饮食和生活作息习惯，可以有效地提高试管婴儿的成功率。
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戒烟戒酒：吸入的尼古丁会使精子质量变差，如加上酗酒，对精子的危害无疑是雪上加霜。女生吸烟或二手烟，也会使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。
避免熬夜：女性长期熬夜会打乱身体的生物钟，引发机体节律紊乱，导致一系列内分泌功能的失调，改变排卵周期。另外，熬夜容易伤肝，肝脏解毒能力下降，会影响精子、卵子质量，甚至影响胚胎着床。
控制体重：在进入试管周期前，应调整体重至理想的备孕状态，体重过重或过轻都会对试管的成功率产生影响。当然，控制体重不应仅靠节食，而要通过良好的生活习惯。适当的运动，如慢跑、快走、瑜伽、爬楼梯等都是很好的选择。
调节饮食：首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是仔细吃，也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康。
所以，正确看待试管助孕这件事，也是成功得子的关键之一。
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